Nejlepší spalovač tuku 2025 - srovnání

JAK SPALOVAČE FUNGUJÍ

Spalovače tuku obsahují různé látky, které mají za úkol zvyšovat energetický výdej organismu a podporovat proces spalování tuků. Obsažené látky mohou mít různé účinky na tělo, například zvyšování srdečního tepu, termogenezi (produkci tepla) nebo zvyšování aktivity nervového systému.

ÚČINNÉ LÁTKY

Existuje mnoho účinných a osvědčených látek na podporu spalování tuku. Mezi ty základní patří například l-carnitine, synephrine či kofein. Dále se používají bylinné a roslinné extrakty jako: extrakt ze zeleného čaje, vrby bílé, révy vinné, kozlíku lékařského, garcinia cambogia nebo známého pepřovníku černého a mnoho a mnoho dalších. Tyto látky nejlépe fungují společně, a je proto efektivnější je společně kombinovat. Jako je tomu u směsí na podporu spalování.

KOFEIN - Kofein, často obsažený v kávě a čaji, patří mezi nejčastější složky spalovačů tuku. Působí jako stimulant, zvyšuje energii a může podporovat vyšší intenzitu cvičení. Kromě toho kofein zvyšuje termogenezi, což znamená, že tělo produkuje více tepla a spotřebovává více energie.

ZELENÝ ČAJ - Zelený čaj obsahuje katechiny, které mají nejen silné antioxidantní vlastnosti, ale také byly spojovány s podporou metabolismu. Epigallocatechin gallate (EGCG), který je jedním z hlavních katechinů, může zvyšovat oxidační procesy a podporovat rozklad tuků.

L-CARNITINE - L-karnitin je aminokyselina, která hraje klíčovou roli v přepravě tuků do buněk, kde jsou spalovány jako palivo. Tato látka může být užitečná při optimalizaci energetických procesů těla a při podpoře spalování tuků během cvičení.

SYNEPHRINE - Synephrine je látka, která se nachází v plodech Pomerančovníku hořkého (Citrus aurantium). Efektem synephrinu je zrychlení metabolismu, a tudíž zvýšení výdeje energie.

EXTRAKT ČERNÝ PEPŘ - Bioperine, extrahovaný z černého pepře, může zlepšit vstřebávání dalších látek a zvyšovat účinnost celé směsi. To znamená, že synergický efekt různých složek může být ještě více posílen.

GARCINIA CAMBOGIA - HCA, extrahovaná z plodu Garcinia Cambogia, je známa svou schopností ovlivňovat enzymy, které regulují přeměnu sacharidů na tuk. To může pomoci regulovat hladinu cukru v krvi a snižovat ukládání tuků.